Уход за пожилыми с запорами

Уход за пожилыми с запорами

Запоры – не безобидное расстройство, от которого можно избавиться с помощью клизмы или слабительных, особенно если речь идет о пожилом человеке. Главной угрозой для людей в преклонном возрасте становится застой и интоксикация, возникающих из-за запоров.

Уход за больными в данном случае подразумевает не только грамотную помощь в освобождении кишечника, но и профилактические меры, диагностику заболеваний, которые способствуют возникновению данной проблемы.

Каким должен быть уход за пожилыми при запорах?

Задержка освобождения кишечника, которая длится больше двух дней и носит регулярный характер, называется запорами. Примерно половина пожилых людей сталкиваются с этой проблемой в той или иной степени. По мнению специалистов нашего частного дома для престарелых, существенно облегчить состояние позволяет комплексное решение, которое состоит из:

  • Уход за пожилыми с запорамимассажа;
  • сбалансированного питания;
  • приема щадящих слабительных препаратов.

Не рекомендуются высокие клизмы, сильнодействующие слабительные и промывание. Кроме этого, уход за пожилыми при запорах может отличаться в зависимости от причины задержки освобождения кишечника.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, заметно улучшить ситуацию поможет увеличение физической активности, выполнение специальных упражнений, направленных на работу мышц передней брюшной стенки. Эффективными в данном случае будут и водные клизмы с ромашковым настоем, глицерином или стружками детского мыла.

Причиной запоров может быть недостаток клетчатки. При подтверждении наличия этой проблемы, рекомендуется диета, в которую обязательно включены такие продукты, как свекла, чернослив, черный хлеб, капуста.

Запоры у пожилых людей: профилактика и рекомендации

Сотрудники пансионата для пожилых Золотая пора наряду с другими специалистами рекомендуют применять комплексный поход в профилактике запоров. Речь идет не только о правильном сбалансированном питании, но и умеренных физических нагрузках, прогулках и других мерах, которые заметно улучшают работу кишечника. Что касается питания, то для пожилых людей при запорах, следует включить в ежедневное меню:

  • Уход за пожилыми с запорамимолочные продукты;
  • пищевые отруби;
  • фрукты и овощи в большом количестве;
  • ржаной хлеб;
  • большое количество жидкости – минимум 1,5 литра.

Также существует ошибочное мнение, что горячая пища, в частности первые блюда, помогут при запоре. На самом деле все наоборот – при регулярной задержке освобождения кишечника нельзя есть горячую пищу. С солью ситуация обратная, можно солить еду в достаточной степени и обильно поливать ее маслом. Но чтобы улучшить усваивание пищи рекомендуется сократить привычные порции: лучше питаться чаще, но небольшими порциями.

Качественный уход за пожилыми при запорах – основа профилактики этого недуга, но он будет эффективен только в комплексе с применением других мер. В числе таковых изменение образа жизни, своевременное обследование и диагностика причин запоров, увеличение физических нагрузок, а также регулярные прогулки на свежем воздухе.