Уход за пожилыми с артрозом
Организуем бережный, ежедневный уход для пожилых с артрозом: помощь в быту и гигиене, контроль терапии, питание и щадящая активность — всё по индивидуальному плану, согласованному с врачом и семьёй.
Цель — уменьшить боль и скованность, поддержать подвижность и самостоятельность.
Цель — уменьшить боль и скованность, поддержать подвижность и самостоятельность.
С чем помогаем
Утомляемость при ходьбе/самообслуживании
Отёчность и дискомфорт после нагрузки
Ограничение объёма движений
Болезненность и «стартовая» скованность суставов
Ежедневная помощь
Передвижение
Сопровождение, безопасные пересаживания и вставания, при необходимости — опорные средства
Самообслуживание и быт
Подстраиваем темп, делим задачи на короткие сессии с паузами отдыха; помощь на кухне/в комнате
Гигиена и одевание
Бережные процедуры с учётом болезненности суставов; помощь с пуговицами/молниями, сменой белья
Комфорт и безопасность для каждого
Среда и комфорт
Безбарьерные маршруты, поручни и нескользкие покрытия. Удобные сидячие места с опорой, многофункциональные кровати при необходимости, кнопка вызова персонала. Аккуратная уборка, проветривание, спокойная обстановка без спешки.
Щадящая активность и реабилитация
- ЛФК: мягкие упражнения на объём движений, растяжку и укрепление мышц-стабилизаторов — без перегрузок.
- Ходьба: короткие прогулки по ровным маршрутам в удобном темпе, с паузами на отдых.
- Тепло/холод и массаж (по назначению врача): локальные процедуры и щадящий массаж для уменьшения боли и мышечного спазма.
Питание
Многоразовое «домашнее» меню с учётом диет и сопутствующих заболеваний; контроль питьевого режима. При снижении аппетита — небольшие порции чаще, щадящая консистенция блюд по показаниям.
Медицинское сопровождение
Ежедневный контроль самочувствия, приём назначенных препаратов по расписанию (в т.ч. обезболивающих/противовоспалительных), отслеживание переносимости. Выполняем назначенные процедуры, ведём короткие записи о динамике и держим семью в курсе
